Вредные привычки
Алкоголизм мозга или припадки эпилепсии
Бывают ли эпилептические приступы при алкоголизме и как их предотвратить оказав первую медицинскую помощь? Узнайте, передается ли это по наследству.
Травы и настои от алкоголизма
Человеку, который хочет отказаться от такой пагубной для здоровья привычки, как "пьянство", поможет сегодняшняя статья, про травы и настои от...
Народные средства против курения
Народные средства против курения будут для вас наиболее подходящим способом победить заразу, народная медицина предлагает самые разнообразные средства на основе...
Как бросить курить навсегда?
Удовольствие, это когда его чувствуешь и испытываешь наслаждение. Помните, курение вред здоровью. А это значит, что, бросить курить навсегда -...

Вредные привычки

То что вредные привычки вредят здоровья знают все. Однако далеко не все осознают свою зависимость от них. Самыми распространенными вредными привычками является алкоголизм и табакокурение. Кажется, что «алкоголизм» — слишком громкое слово, которое уместно применять только в отношении неблагополучных индивидуумов. Но на самом деле у этой вредной привычки не существует мер и полумер, т.к. зависимость от алкоголя развивается намного быстрее, чем мы привыкли думать.

Некоторые люди считают, что алкоголь в умеренных дозах полезен для здоровья. Такая теория действительно существует. Но, во-первых, относится она только к натуральному вину, а, во-вторых, зависимость от алкоголя всегда начинается с малых доз. Алкоголь практически моментально впитывается в кровь и распространяется по всему организму, влияя на каждый орган. Его воздействие усиливает хронические заболевания и усугубляет существующие проблемы, истощая организм. Но наибольшая опасность заключается в том, что зависимость от алкоголя является не только психологической, но и физической реакцией. Организм, привыкнув к определенной дозе алкоголя, в какой-то момент начнет подавать сигналы в мозг, что будет выражаться в дискомфорте, ломоте и желании выпить.

Не менее негативное воздействие оказывает и табакокурение. Однако зависимость от никотина скорее носит психологический характер. Человек, начав курить, постепенно не может отказаться от этой процедуры, считая, что она помогает ему расслабиться, сконцентрироваться и снять напряжение. В сигаретах, помимо самого никотина, находятся вредные смолы, которые не выводятся из организма. При регулярном табакокурении смолы закупоривают сосуды, что в конечном итоге приводит к развитию многих серьезных заболеваний.